このブログは、ダメ人間の管理人がダイエットと禁煙に取り組む様子を、観察日記的に記録していこうと思い立ち開設したものです。 結局、ダイエットや禁煙というものは脳のコントロールをいかに上手にやっていくかということに尽きると思うのですが、 いかん…